Baza danych żywności i licznik kalorii  

1/2 łyżka stołowa

Olej Roślinny

Wartość Odżywcza
Porcja
1/2 łyżka stołowa
na porcje
% RWS*
Energia
252 kJ
3%
60 kcal
Tłuszcze
6,8g
10%
Tłuszcz Nasycony
0,858g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,296g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,347g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
0g
0%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
0mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
3%
z GDA *
(60 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (100%)
 
Białko (0%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
60
Tłusz
6,8g
Węglo
0g
Białk
0g
Jest 60 kalorii w Olej Roślinny (1/2 łyżka stołowa).
Podział Kalorii: 100% tłusz, 0% węglo, 0% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 łyżka stołowa 120
1 ilość (14 g) 120
100 gram 884

Podobne rodzaje Olej Roślinny:

Oliwa z Oliwek
Olej Słonecznikowy
Rzepakowy Olej Roślinny
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Olej Roślinny

Podobne rodzaje Sos do Sałatek:

Sos Sałatkowy Cezar
Sos Sałatkowy Włoski
Sos Sałatkowy Francuski
Niskokaloryczny Sos Sałatkowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sos do Sałatek

Zobacz też:

Kujawski Olej (10g)
Kujawski Olej Rzepakowy
Olej Sezamowy
Vitae d'Oro Olej Rzepakowy
Rizi Olej z Ryżu
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

All Nutrition Cooking Spray Coconut
Violife Vioblock
Podketo Olej Kokosowy Extra Virgin
Asia Style Olej z Prażonych Ziaren Sezamu i Soi
Auchan Olej Słonecznikowy
Rama Cremefine 7%


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.