Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miarka kuchenna

Pomidorowa Zupa z Raków

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
623 kJ
7%
149 kcal
Tłuszcze
4,7g
7%
Tłuszcz Nasycony
2,636g
13%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,42g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,686g
Węglowodany
22,32g
9%
Cukier
16,61g
18%
Błonnik
1,5g
Białko
5,97g
12%
Sól
1,84g
31%
Cholesterol
12mg
Potas
462mg
23%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 10 maj 20 07:18 PM
7%
z GDA *
(149 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (58%)
 
Tłuszcze (27%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
149
Tłusz
4,7g
Węglo
22,32g
Białk
5,97g
Jest 149 kalorii w Pomidorowa Zupa z Raków (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 27% tłusz, 57% węglo, 15% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 60
1 miarka kuchenna 149
1 ilość (248 g) 149
1 puszka (300 g), przygotowana według przepisu 361

Podobne rodzaje Zupa z Raków:

Zupa z Homarów
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zupa z Raków

Podobne rodzaje Zupy:

Zupa Pomidorowa
Zupa Miso
Zupa Meksykańska
Rosół z Kury/Kurczaka
Zupa Jarzynowa (w Puszce, Skondensowana)
Rosół z Makaronem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zupy

Zobacz też:

Zupa Pomidorowa z Ryżem
Zupa Pomidorowa (w Puszce, Skondensowana)
Zupa Pomidorowa z Makaronem
Zupa Botwinka
Zupa Kapuściana
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Salad Story Minestrone (180 ml)
Salad Story Krem z Groszku (180 ml)
Chef Select Barszcz Biały
Vifon Soybean Sauce
Szam Amm Ramen Łagodny z Pastą Orzechową
Carrefour Zupa Zimowa Mrożona


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.