Baza danych żywności i licznik kalorii  

Pomidory ze Śmietaną i Cebulą

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
219 kJ
3%
52 kcal
Tłuszcze
3,33g
5%
Tłuszcz Nasycony
2,012g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,957g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,223g
Węglowodany
5,2g
2%
Cukier
2,51g
3%
Błonnik
1,1g
Białko
1,26g
3%
Sól
0,52g
9%
Cholesterol
7mg
Potas
210mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 13 maj 20 12:05 AM
3%
z GDA *
(52 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (37%)
 
Tłuszcze (54%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
52
Tłusz
3,33g
Węglo
5,2g
Białk
1,26g
Jest 52 kalorii w Pomidory ze Śmietaną i Cebulą (100 gram).
Podział Kalorii: 54% tłusz, 37% węglo, 9% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 52
1 porcja (120 g) 63

Podobne rodzaje Pomidory:

Pomidory
Czerwone Pomidory
Czerwone Pomidory (z Puszki)
Zmiażdżone Pomidory (z Puszki)
Pomidory Koktajlowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pomidory

Zobacz też:

Szukałeś Pomidory ze Śmietaną i Cebulą. Czy miałeś na myśli:
Sałata ze Śmietaną
Nachos z Wołowiną, Fasolą, Serem i Śmietaną
Pieczony Ziemniak Nadziewany Kwaśną Śmietaną (Spożyty ze Skórką)
Pierogi ze Szpinakiem
Rurka z Bitą Śmietaną
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Baresa Peeled Tomatoes
Baresa Pomidory Krojone
Kier Pomidory Obierane Krojone
Nasza Spiżarnia Pulpa Pomidorowa
Mutti Pomidory Koktajlowe w Puszce
Rustica Pasta z Suszonych Pomidorów


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.