| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
349 kJ
4%
83 kcal
Tłuszcze
0,72g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,085g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,043g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,241g
Węglowodany
2,05g
1%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
16,2g
32%
Sól
0,37g
6%
Cholesterol
35mg
Potas
317mg
16%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 02:56 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (10%)
Tłuszcze (8%)
Białko (82%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
83
|
|
Tłusz
0,72g
|
|
Węglo
2,05g
|
|
Białk
16,2g
|
|
Jest 83 kalorii w Przegrzebki (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 8% tłusz, 10% węglo, 82% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Owoce Morza:
Podobne rodzaje Ryba:
Zobacz też:
Szukałeś Przegrzebki. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
