Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
171 kJ
2%
41 kcal
Tłuszcze
0,26g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,058g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,01g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,134g
Węglowodany
9,4g
4%
Cukier
-
Błonnik
3,5g
Białko
2,23g
4%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
231mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
2%
z GDA *
(41 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (77%)
 
Tłuszcze (5%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
41
Tłusz
0,26g
Węglo
9,4g
Białk
2,23g
Jest 41 kalorii w Przystawka z Zielonej Fasolki (Mrożona) (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 5% tłusz, 77% węglo, 18% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 33
1 miarka kuchenna 41
1 opakowanie (285 g) 94

Podobne rodzaje Zielona Fasolka:

Przystawka z Zielonej Fasolki
Zielona Fasolka Szparagowa
Przystawka z Zielonej Fasolki (Osączona, z Puszki)
Przystawka z Zielonej Fasolki (Kawałki w Płynie, z Puszki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zielona Fasolka

Podobne rodzaje Fasola:

Czarna Fasola
Fasola w Sosie Pomidorowym
Czerwona Fasola (z Puszki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Fasola

Zobacz też:

Brukselka (Mrożona)
Okra (Mrożona)
Sałatka Ziemniaczana jako Przystawka
Mrożona Kawa ze Śmietanką
Mrożona Kawa z Mlekiem
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Cirio Czerwona Fasola
Sokołów Chili Con Carne z Ryżem
Dawtona Fasola Żurawinowa Borlotti
STAN Fasola Biała Gotowana
Hortex Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą
Harvest Best Fasolka Szparagowa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.