Baza danych żywności i licznik kalorii  

Ryż Curry

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
642 kJ
8%
153 kcal
Tłuszcze
4,23g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,925g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,155g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,604g
Węglowodany
25,55g
10%
Cukier
0,99g
1%
Błonnik
4,2g
Białko
5,14g
10%
Sól
0,67g
11%
Cholesterol
4mg
Potas
300mg
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 01:50 PM
8%
z GDA *
(153 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (63%)
 
Tłuszcze (24%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
153
Tłusz
4,23g
Węglo
25,55g
Białk
5,14g
Jest 153 kalorii w Ryż Curry (100 gram).
Podział Kalorii: 24% tłusz, 64% węglo, 13% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 153
1 porcja (120 g) 184

Podobne rodzaje Curry:

Kurczak w Sosie Curry
Wołowina w Sosie Curry
Jagnięcina w Sosie Curry
Curry w Proszku
Sos Curry (Suchy, Odwodniony)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Curry

Podobne rodzaje Ryż:

Brązowy Ryż Instant
Ryż Biały
Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)
Biały Ryż Preparowany Termicznie
Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
Ryż Brązowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż

Zobacz też:

Szukałeś Ryż Curry. Czy miałeś na myśli:
Biedronka Kurczak Curry z Ryżem
Ryż Wodny (Gotowany)
Quicker Ryż z Kurczakiem Curry
Ryż Meksykański
Ryż Kleisty
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Ślimak Butter Chicken
KFC Ryż Sosem Słodkie-Słone Teriyaki (Duży)
Ślimak Poke Bowl z Krewetką w Tempurze
So Food Kurczak w Sosie Tikka Masala z Ryżem
KFC Ryż z Sosem Słodkie Chili (Small)
Hipp Kaszka Jaglana z Ryżem i Kukurydzą


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.