Baza danych żywności i licznik kalorii  

Ryż na Mleku

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
327 kJ
4%
78 kcal
Tłuszcze
2,01g
3%
Tłuszcz Nasycony
1,186g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,534g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,086g
Węglowodany
12,39g
5%
Cukier
1,62g
2%
Błonnik
0,1g
Białko
2,74g
5%
Sól
0,18g
3%
Cholesterol
8mg
Potas
115mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 04:30 PM
4%
z GDA *
(78 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (63%)
 
Tłuszcze (23%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
78
Tłusz
2,01g
Węglo
12,39g
Białk
2,74g
Jest 78 kalorii w Ryż na Mleku (100 gram).
Podział Kalorii: 23% tłusz, 63% węglo, 14% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 78
1 porcja (85 g) 86
1 miarka kuchenna 172

Podobne rodzaje Ryż:

Brązowy Ryż Instant
Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
Biały Ryż Preparowany Termicznie
Ryż Biały
Ryż Brązowy
Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż

Zobacz też:

Szukałeś Ryż na Mleku. Czy miałeś na myśli:
Pilos Ryż na Mleku Klasyczny
Pilos Ryż na Mleku z Sosem Czekoladowym
Pilos Ryż na Mleku z Sosem Cynamonowym
Ryż Meksykański
Pieczarki (na Sposób Chiński)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Danie z Ryżem, Szynką i Krewetkami
KUCHNIA SMAKU Ryż Jaśminowy
Eridanous Vine Leaves Stuffed With Rice
KFC Ryż z Sosem Słodkie Chili (Small)
Szam Amm Miska Zdrowia z Kurczakiem, Fasolką Edamame i Ananasem w Chilli
Kuchnia Lidla Ryż do Sushi


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.