Baza danych żywności i licznik kalorii  

Słodkie Ciasteczka (z Margaryną)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kruche ciasteczko (7,5 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
276 kJ
3%
66 kcal
Tłuszcze
3,28g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,657g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,426g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,021g
Węglowodany
8,4g
3%
Cukier
3,48g
4%
Błonnik
0,2g
Białko
0,83g
2%
Sól
0,17g
3%
Cholesterol
4mg
Potas
11mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
3%
z GDA *
(66 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (51%)
 
Tłuszcze (44%)
 
Białko (5%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
66
Tłusz
3,28g
Węglo
8,4g
Białk
0,83g
Jest 66 kalorii w Słodkie Ciasteczka (z Margaryną) (1 ).
Podział Kalorii: 44% tłusz, 51% węglo, 5% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kruche ciasteczko (7,5 cm średnicy) 66
100 gram 472

Podobne rodzaje Kruche Ciasteczka:

Ciasteczka o Smaku Masła Orzechowego
Kruche Ciasteczka
Herbatniki
Piegusek (Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Miękki)
Słodkie Ciasteczka (z Wanilią)
Ciasteczka Owsiane
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kruche Ciasteczka

Zobacz też:

Ciasteczka z Masłem lub Cukrem
Ciasteczka Owsiane (z Rodzynkami)
Chleb Bananowy (z Margaryną)
Ciasto na Słodkie Bułki Cynamonowe (z Lukrem)
Słodkie Cebule
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Bonitki Kokosanki z Czekoladą Deserową
Dr Gerard Stix
Favorina Ciasteczka Maślane z 20% Czekoladą Mleczną
Dr Gerard Malti Keks Milk Chocolate
Grzybki Gwiazdki z Nadzieniem Owocowym
Bonitki o!Kulki w Czekoladzie


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.