| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
444 kJ
5%
106 kcal
Tłuszcze
7,28g
10%
Tłuszcz Nasycony
3,468g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,447g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,635g
Węglowodany
3,38g
1%
Cukier
1,98g
2%
Błonnik
0,9g
Białko
6,99g
14%
Sól
1,02g
17%
Cholesterol
119mg
Potas
179mg
9%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (13%)
Tłuszcze (61%)
Białko (26%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
106
|
|
Tłusz
7,28g
|
|
Węglo
3,38g
|
|
Białk
6,99g
|
|
Jest 106 kalorii w Sałatka Grecka (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 61% tłusz, 13% węglo, 26% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Sałatki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
