| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1979 kJ
24%
473 kcal
Tłuszcze
19,4g
28%
Tłuszcz Nasycony
4,936g
25%
Tłuszcz Jednonienasycony
11,076g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,437g
Węglowodany
71,1g
27%
Cukier
-
Błonnik
2g
Białko
4,3g
9%
Sól
0,76g
13%
Cholesterol
0mg
Potas
107mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (59%)
Tłuszcze (37%)
Białko (4%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
473
|
|
Tłusz
19,4g
|
|
Węglo
71,1g
|
|
Białk
4,3g
|
|
Jest 473 kalorii w Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 37% tłusz, 60% węglo, 4% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Wafle:
Podobne rodzaje Kruche Ciasteczka:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
