| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Soczewica Zapiekana z Warzywami
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
Energia
916 kJ
11%
219 kcal
Tłuszcze
11,00g
16%
Tłuszcz Nasycony
0,900g
5%
Węglowodany
20,00g
8%
Cukier
4,50g
5%
Błonnik
6,0g
Białko
7,00g
14%
Sól
0,00g
0%
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 21 lis 19 10:28 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (38%)
Tłuszcze (48%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
219
|
|
Tłusz
11g
|
|
Węglo
20g
|
|
Białk
7g
|
|
Jest 219 kalorii w 100 g.
|
| Podział Kalorii: 48% tłusz, 39% węglo, 14% białk. |
Więcej produktów z Olewnik:
Inny rodzaj Soczewica:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
