| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Zapiekanka z Szynką i Pieczarkami
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
Energia
707 kJ
8%
169 kcal
Tłuszcze
3,80g
5%
Tłuszcz Nasycony
2,200g
11%
Węglowodany
24,00g
9%
Cukier
1,40g
2%
Białko
8,30g
17%
Sól
1,30g
22%
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 01 gru 21 11:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (59%)
Tłuszcze (21%)
Białko (20%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
169
|
|
Tłusz
3,8g
|
|
Węglo
24g
|
|
Białk
8,3g
|
|
Jest 169 kalorii w 100 g.
|
| Podział Kalorii: 21% tłusz, 59% węglo, 20% białk. |
Więcej produktów z Perfetto:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
