Baza danych żywności i licznik kalorii  

Putka

Sałatka 4 Pory Roku

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
649 kJ
8%
155 kcal
Tłuszcze
7,00g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,700g
9%
Węglowodany
18,00g
7%
Cukier
1,90g
2%
Błonnik
2,3g
Białko
4,20g
8%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 04 mar 19 12:54 PM
8%
z GDA *
(155 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (47%)
 
Tłuszcze (42%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
155
Tłusz
7g
Węglo
18g
Białk
4,2g
Jest 155 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 42% tłusz, 47% węglo, 11% białk.

Więcej produktów z Putka:

Chaczapuri z Pieczarkami
Bagietka Szefa
Ciastka Czekoladowe
Pączek z Pistacją
Tiramisu
  Zobacz wszystkie Putka Produkty

Inny rodzaj Sałata:

Sałata Arugula
Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
Zielona Sałata
Sałata
Mieszane Sałaty
Sałata Rzymska
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałata
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Z Zieleniaka Lunchbox w Stylu Cezar
Freshline Lunchbox z Burakiem i Kaszą Bulgur
Ślimak Sałatka Gyros
Fit & Easy Roszponka
Zielony Smak Wygodny Mix
Freshline Lunchbox z Mozzarellą i Suszonymi Pomidorami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.