na 100 gram - Kalorie: 94kcal | Tłusz: 0,74g | Węglo: 22,33g | Białk: 3,11g
Inne wielkości: 1 kolba, daje - 59kcal , 1/2 miarka kuchenna, ziarno - 77kcal , 1 funt - 426kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 580kcal | Tłusz: 47,77g | Węglo: 29,87g | Białk: 16,84g
Inne wielkości: 1 ilość - 162kcal , 1 uncja - 164kcal , 1 miarka kuchenna - 754kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 113kcal | Tłusz: 4,22g | Węglo: 16,77g | Białk: 1,87g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 ml - Kalorie: 52kcal | Tłusz: 2,03g | Węglo: 4,83g | Białk: 3,40g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna - 122kcal , 100 gram - 50kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 miarka kuchenna - Kalorie: 138kcal | Tłusz: 4,87g | Węglo: 13,51g | Białk: 9,72g
Inne wielkości: 1 kwarta - 551kcal , 100 gram - 56kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 porcja 10 mieszanych orzechów - Kalorie: 86kcal | Tłusz: 7,89g | Węglo: 3,00g | Białk: 2,35g
Inne wielkości: 1 ilość - 173kcal , 1 miarka kuchenna - 876kcal , 100 gram - 617kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 ml - Kalorie: 43kcal | Tłusz: 1,00g | Węglo: 5,15g | Białk: 3,48g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna - 102kcal , 1 kwarta - 410kcal , 100 gram - 42kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 porcja 10 całych orzechów - Kalorie: 87kcal | Tłusz: 6,57g | Węglo: 6,00g | Białk: 2,32g
Inne wielkości: 1 ilość - 152kcal , 100 gram - 542kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 48kcal | Tłusz: 1,17g | Węglo: 5,52g | Białk: 3,93g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna - 118kcal , 1 kwarta - 472kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 ml - Kalorie: 35kcal | Tłusz: 0,08g | Węglo: 5,13g | Białk: 3,49g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna - 83kcal , 1 kwarta - 333kcal , 100 gram - 34kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne