na 100 gram - Kalorie: 94kcal | Tłusz: 0,15g | Węglo: 21,08g | Białk: 2,1g
Inne wielkości: 1 duży - 281kcal , 1 średni - 163kcal , 1 mały - 130kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 240kcal | Tłusz: 13,80g | Węglo: 0g | Białk: 27,09g
Inne wielkości: 1 mały lub cienki kawałek - 118kcal , 1 średni - 216kcal , 1 duży - 314kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 135kcal | Tłusz: 0,74g | Węglo: 0,0g | Białk: 30,06g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 mały - Kalorie: 137kcal | Tłusz: 3,55g | Węglo: 1,46g | Białk: 23,34g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę - 168kcal , 1 uncja, bez muszli - 32kcal , 1 uncja, surowy, bez muszli, gotowany daje - 27kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 153kcal | Tłusz: 3,96g | Węglo: 0,41g | Białk: 27,30g
Inne wielkości: 1 stek - 228kcal , 1 mały filet - 435kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 189kcal | Tłusz: 7,41g | Węglo: 0,0g | Białk: 28,71g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 118kcal | Tłusz: 0,17g | Węglo: 27,88g | Białk: 1,53g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 90kcal | Tłusz: 0,15g | Węglo: 20,71g | Białk: 2,01g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna - 180kcal , 1 średni - 103kcal , 1 mały - 54kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 122kcal | Tłusz: 3,59g | Węglo: 0,41g | Białk: 20,91g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 128kcal | Tłusz: 3,71g | Węglo: 0,48g | Białk: 22,08g
Inne wielkości: 1 uncja, bez kości - 36kcal , 1 średni - 522kcal , 1 miarka kuchenna, rozdrobniony - 174kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne