Baza danych żywności i licznik kalorii  

Sonko

Wafle Ryżowe z Solą Morską

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1594 kJ
19%
381 kcal
Tłuszcze
2,80g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,500g
3%
Węglowodany
77,20g
30%
Cukier
1,40g
2%
Błonnik
3,5g
Białko
9,80g
20%
Sól
1,00g
17%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 24 maj 23 11:21 AM
19%
z GDA *
(381 cal)
19% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (82%)
 
Tłuszcze (7%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
381
Tłusz
2,8g
Węglo
77,2g
Białk
9,8g
Jest 381 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 7% tłusz, 83% węglo, 11% białk.

Podobne Wafle z Sonko:

Pieczywo Lekkie z Orkiszem i Dynią
Chipsy z Ciecierzycy Ser Cheddar
Jaglane Wafle w Czekoladzie Mlecznej
Wafle Ryżowe w Czekoladzie
Wafle Ryżowe Wieloziarniste ze Słonecznikiem
Wafle Ryżowe z Nasionami Słonecznika
  Zobacz Więcej Produktów z SonkoWafle

Więcej produktów z Sonko:

Lekkie ze Słonecznikiem
Lekkie 7 Ziaren
Chipsy z Ciecierzycy Wędzona Szynka
Bread Rolls
Ryż Sushi
  Zobacz wszystkie Sonko Produkty

Inny rodzaj Wafle:

Waniliowe Wafle (z Niską Zawartością Tłuszczu)
Wafle Czekoladowe
Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wafle
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Sedita Mila
Euro Wafel Moonsy Zielona Cebulka
Tastino Wafle Pszenne
Tastino Pop Corn Snack Pizza
Nick's Orange Protein Wafer
FLIS Wafle z Kremem Waniliowym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.