Baza danych żywności i licznik kalorii  

SYS

Kasza Gryczana Biała z Dynią, Szpinakiem i Słonecznikiem

Ta oferta została zarchiwizowana ponieważ produkt lub żywność są przeterminowane lub nie są już dostępne. Aby znaleźć aktualną alternatywę, sprawdź jeden z poniżej podlinkowanych powiązanych produktów żywnościowych.
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1628 kJ
19%
389 kcal
Tłuszcze
9,80g
14%
Tłuszcz Nasycony
0,900g
5%
Węglowodany
63,00g
24%
Cukier
3,20g
4%
Białko
17,00g
34%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 08 lis 17 02:46 AM
19%
z GDA *
(389 cal)
19% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (61%)
 
Tłuszcze (22%)
 
Białko (17%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
389
Tłusz
9,8g
Węglo
63g
Białk
17g
Jest 389 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 22% tłusz, 62% węglo, 17% białk.

Więcej produktów z SYS:

Buraki Suszone
Krupnik
Żurek
Kasza Jaglana z Cukinią, Pomidorami i Słonecznikiem
Zupa z Soczewicy
  Zobacz Więcej

Inny rodzaj Ziarno Słonecznika:

Suche Prażone Ziarna Słonecznika (bez Soli)
Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika
Słonecznik
Suszone Ziarna Słonecznika
Suche Prażone Pestki Słonecznika (z Dodatkiem Soli)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ziarno Słonecznika

Inny rodzaj Szpinak:

Gotowany Szpinak (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Młody Szpinak
Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony)
Szpinak (Odsączony, z Puszki)
Gotowany Szpinak (ze Świeżych Liści)
Szpinak
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szpinak
Wyszukiwarka Żywności

Ostatnio Spożyta Żywność:

Tesco Ziarna Słonecznika Łuskane
Kresto Mieszanka Ziaren
Orzeszek Ziarna Słonecznika
Helcom Słonecznik Łuskany
BakaD'Or Mieszanka Sałatkowa z Orzeszkami Pinii
Helio Mieszanka Pestek Dyni i Słonecznika z Orzechami Pinii


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.