Baza danych żywności i licznik kalorii  

Szam Amm

Naleśniki z Serem i Mango

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
607 kJ
7%
145 kcal
Tłuszcze
4,20g
6%
Tłuszcz Nasycony
2,300g
12%
Węglowodany
19,00g
7%
Cukier
18,00g
20%
Błonnik
2,0g
Białko
6,40g
13%
Sól
0,38g
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 15 sie 22 02:35 PM
7%
z GDA *
(145 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (55%)
 
Tłuszcze (27%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
145
Tłusz
4,2g
Węglo
19g
Białk
6,4g
Jest 145 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 27% tłusz, 55% węglo, 18% białk.

Więcej produktów z Szam Amm:

Risotto Z Brokułami
Ramen Łagodny z Pastą Orzechową
Risotto z Dynią i Kurczakiem w Ziołach
Miska Protein
Risotto z Grzybami
  Zobacz wszystkie Szam Amm Produkty

Inny rodzaj Mango:

Nektar z Mango
Suszone Mango
Mango
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mango
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Genuss Plus Mango Paski
Asia Flavours Chipsy Kokosowe z Mango
Asia Flavours Mango Suszone
Go On Protein Crisp Mango & Cookies
Pilos Jogurt Mango
Żywiec Zdrój Woda z Nutą Pomarańczy i Mango


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.