Baza danych żywności i licznik kalorii  

Targroch

Kasza Gryczana Nieprażona

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1452 kJ
17%
347 kcal
Tłuszcze
3,10g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,600g
3%
Węglowodany
63,40g
24%
Cukier
2,90g
3%
Błonnik
5,9g
Białko
13,50g
27%
Sól
0,01g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 04 kwi 22 08:53 AM
17%
z GDA *
(347 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (76%)
 
Tłuszcze (8%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
347
Tłusz
3,1g
Węglo
63,4g
Białk
13,5g
Jest 347 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 8% tłusz, 76% węglo, 16% białk.

Więcej produktów z Targroch:

Płatki Gryczane
Cukier Kokosowy
Pasta Pistacjowa
Morela Suszona Ciemna
Kakao Kruszone
  Zobacz wszystkie Targroch Produkty
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.