Baza danych żywności i licznik kalorii  

Turek

Ser Twarogowy Naturalny

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
561 kJ
7%
134 kcal
Tłuszcze
9,50g
14%
Tłuszcz Nasycony
6,200g
31%
Węglowodany
4,70g
2%
Cukier
4,10g
5%
Białko
7,30g
15%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 10 maj 15 05:32 AM
7%
z GDA *
(134 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (14%)
 
Tłuszcze (64%)
 
Białko (22%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
134
Tłusz
9,5g
Węglo
4,7g
Białk
7,3g
Jest 134 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 64% tłusz, 14% węglo, 22% białk.

Podobne Twaróg z Turek:

Ser Twarogowy
Kremowy Serek Śmietankowy
Naturek Puszysty Lekki
Naturek Puszysty Śmietankowy
Figura Puszysty
Serek Twarogowy Kozi Ziołowy do Smarowania
  Zobacz Więcej Produktów z TurekTwaróg

Podobne Ser z Turek:

Camembert Aksamitny
Puszysty z Rzodkiewką
Camembert Nuggets
Camembert Lekki
Camembert Aksamitny z Ziołami
Kremowy Serek ze Szczypiorkiem
  Zobacz Więcej Produktów z TurekSer

Inny rodzaj Twaróg:

Twarożek z Owocami
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twarożek (Beztłuszczowy)
Twaróg
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg

Inny rodzaj Ser:

Ser Provolone
Ser Cheddar
Ser Colby Jack
Ser Amerykański
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Szwajcarski
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

SM Głubczyce Twaróg Półtłusty
Łaciaty Twarożek Grani ze Szczypiorkiem
Śnieżka Twarożek Domowy Śmietankowy
Milsani Krem na Bazie Sera Twarogowego Chudego z Ziołami
Międzybórz Rolada Twarogowa w Pieprzu Zielonym
Polmlek Serek Wiejski


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.