Baza danych żywności i licznik kalorii  

Wierzejki

Pierogi Z Serem

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
824 kJ
10%
197 kcal
Tłuszcze
3,00g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,800g
4%
Węglowodany
33,00g
13%
Cukier
4,80g
5%
Białko
8,10g
16%
Sól
0,48g
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 28 gru 21 02:08 PM
10%
z GDA *
(197 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (69%)
 
Tłuszcze (14%)
 
Białko (17%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
197
Tłusz
3g
Węglo
33g
Białk
8,1g
Jest 197 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 14% tłusz, 69% węglo, 17% białk.

Więcej produktów z Wierzejki:

Szynka Zbójnicka
Naleśniki z Serem
Szynka w Siatce
Pyzy z Mięsem
Pierogi z Jabłkami Prażonymi i Cynamonem
  Zobacz wszystkie Wierzejki Produkty

Inny rodzaj Bezmięsna Żywności:

Bezmięsna Kiełbasa
Bezmięsne Klopsiki
Bezmięsny Roślinny Burger lub Pasztecik
Bezmięsny Bekon
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Bezmięsna Żywności
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Plant Hunter Gulasz z Czerwonym Winem
Bezmięsny Mięsny Bezmięsna z Sopotu
Vemondo Broccoli Nuggets
Huel Korma
Go Vege Pasta z Nerkowców z Posypką Pikantną
Sokołów Danie Gotowe w Stylu Meksykańskim


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.