Baza danych żywności i licznik kalorii  

ZPH Witamina

Surówka Koperkowa

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
406 kJ
5%
97 kcal
Tłuszcze
6,50g
9%
Tłuszcz Nasycony
0,500g
3%
Węglowodany
7,70g
3%
Cukier
7,20g
8%
Białko
1,10g
2%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 28 sty 20 05:52 AM
5%
z GDA *
(97 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (33%)
 
Tłuszcze (62%)
 
Białko (5%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
97
Tłusz
6,5g
Węglo
7,7g
Białk
1,1g
Jest 97 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 62% tłusz, 33% węglo, 5% białk.

Podobne Sałatki z ZPH Witamina:

Lunch Włoski
Lunch Box Italiani
Lunch Sycylijski
Sałatka z Szynką
Lunch Grecki
Surówka z Pora
  Zobacz Więcej Produktów z ZPH WitaminaSałatki

Więcej produktów z ZPH Witamina:

Lunch Box Vegan
Surówka Winegret
Marchewka z Groszkiem
Przysmak Litewski
Burak Gotowany Tarty
  Zobacz wszystkie ZPH Witamina Produkty

Inny rodzaj Sałatki:

Sałatka Jajeczna
Sałatka Ziemniaczana
Sałatka Grecka
Mieszane Sałaty
Sałatka z Bukietem Warzyw
Sałatka z Tuńczyka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatki
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Salad Story Szparagowy Cezar
Loveat Sałatka z Batatem i Fetą
Le'Frog Sałatka z Kasza Gryczaną, Dynią Pieczoną i Sosem Musztardowo-Miodowym
Le'Frog Sałatka Nicejska
KFC Sweetest Chilli Poke Bowl z Ryżem i Halloumi
Twoje BISTRO Sałatka Jarzynowa w Stylu Domowym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.