Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2018
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2711 kcal
|
Tłusz: 85,98g | Białk: 140,31g | Węglo: 272,73g.
Śniadanie: Jajko Gotowane, Pieczeń Rzymska, Polędwica Sopocka, Ostrowia Serek Jogurtowy, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem (40g). Lunch: Jajko Gotowane, Kaufland Pomidor, Pieczeń Rzymska, Ostrowia Serek Kremowo-Śmietankowy z Ziołami, Biedronka Chleb Słonecznikowy. Obiad: Żywiec Piwo Żywiec, Makaron ze Szpinakiem. Przekąski/Inne: Redd's Piwo Redd's Jabłkowe. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lukass23555
|