Sprawność Fizyczna

Znajdź ćwiczenia, które są dla ciebie właściwe i zacznij spalanie kalorii już dziś!

Wyszukiwarka Aktywności i Ćwiczeń
Lekka Umiarkowana Forsowna Wszystkie

Przypuszczalna Strata Kalorii dla 70 kg osoby

5 minut 37 Kalorie 15 minut 110 Kalorie
10 minut 74 Kalorie 30 minut 220 Kalorie

Zobacz Więcej

Przypuszczalna Strata Kalorii dla 70 kg osoby

5 minut 37 Kalorie 15 minut 110 Kalorie
10 minut 74 Kalorie 30 minut 220 Kalorie

Zobacz Więcej

Przypuszczalna Strata Kalorii dla 70 kg osoby

5 minut 83 Kalorie 15 minut 248 Kalorie
10 minut 165 Kalorie 30 minut 496 Kalorie

Zobacz Więcej

Przypuszczalna Strata Kalorii dla 70 kg osoby

5 minut 19 Kalorie 15 minut 57 Kalorie
10 minut 38 Kalorie 30 minut 114 Kalorie

Zobacz Więcej


Energia Zużyta W Czasie Wykonywania Ćwiczenia Typu

(dla 70 kg osoby)
Lekka Intensywność Umiarkowana Intensywność Forsowna Intensywność
kalorii/godzinę kalorii/godzinę kalorii/godzinę
147
Karmienie Piersią
441
Jazda na Rowerze ...
735
Ćwiczenia z Maszy...
147
Stanie
220
Wędkarstwo
514
Turbo Spalanie
184
Ćwiczenia Rozciąg...
294
Bikram Yoga
514
Balet
147
Karaoke
368
Hula Hop
514
Cross Trening (Cr...
147
Nauka
294
Łucznictwo
588
Hokej na Lodzie
110
Praca w Biurze Si...
441
Nurkowanie
588
Kolarstwo Górskie
Zobacz Wszystkie Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2021 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.