Dziennik ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-, 11 cze 18

Profil ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

563 kcal.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 czerwca 2018:

1793 kcal

Tłusz: 123,09g | Białk: 88,16g | Węglo: 81,83g. Śniadanie: Torku Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Kuyruk Yağı, Kuzu Eti. Obiad: Soğanlar, Biber, Domatesler, Kuzu Eti, Ev Yapımı Yoğurt, Kebir Tereyağ, Duru Bulgur. Przekąski/Inne: Murat, Ülker Golf Maraşım. więcej...

26 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Murat hocamdan yine efsane bir sunum. Afiyet olsun.

11 cze 18 przez użytkownika: Erol Egemen

Teşekkürler Erol hocam...

11 cze 18 przez użytkownika: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

Afiyet olsun 😊🍓

11 cze 18 przez użytkownika: çileekkk

Teşekkürler...

11 cze 18 przez użytkownika: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

Mrb kardes benim kilo ma göre gösteren kalori 2165 ben günlük ortalama 800 kalori alıyorum yani vücut kalori yi yakıyor mu yada yanlış mu yapıyorum anlamadım ben konuya açıklık getirir sen sevinirim

11 cze 18 przez użytkownika: hanryy

Günlük alman gereken kalorinin 500-600 kalori altına düşersen daha sağlık bir diyet süreci geçirirsin.

12 cze 18 przez użytkownika: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-, 11 cze 18

Skomentuj

Historia Wagi ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-