Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2018
|
107 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 48,54g | Białk: 39,56g | Węglo: 151,92g.
Śniadanie: Cappy Sok Pomarańczowy 100%, Ketchup, Sokołów Sokoliki. Lunch: Humus, Biedronka Tortilla Wraps, Falafel Smażone Kulki lub Kotleciki z Przyprawionej Ciecierzycy, Majonez, Koktajl Mleczno- Owocowy. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|