Dziennik Sokolica83, 21 sie 18

Przylazlo....testujemy.... Oby dawalo kopa .... 😁😏

Zobacz Kalendarz Diety, 21 sierpnia 2018:
1750 kcal Tłusz: 84,09g | Białk: 94,41g | Węglo: 147,69g.   Śniadanie: Pomidory, Jajko na Miękko, Indykpol Polędwica Drobiowa, Biedronka Szynka Konserwowa, Almette Almette z Ziołami, President Twaróg Delikatny Naturalny, Biedronka Chleb Żytni 100%. Lunch: Majonez, Duda Pasztetowa Pomidorowa, Biedronka Chleb Żytni 100%, Koral Oskar. Obiad: Masło, Jajko, Czosnek, Spomlek Radamer Wędzony, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Domowe Pomidorowa z Ryżem i Śmietana. Przekąski/Inne: Domowe Jogurtowiec z Wiorkami i Jablkami. więcej...
2306 kcal Ćwiczenie: Siedzenie - 9 godziny, Gotowanie - 1 godzina, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 3 godziny, Odpoczywanie - 1 godzina i 45 minut, Spanie - 9 godziny i 15 minut. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ozesz kurna!!!!! To jest ohydne!!! No cóż zobaczymy czy warte zachodu....  
21 sie 18 przez użytkownika: Sokolica83
😂 
21 sie 18 przez użytkownika: vibo69
Moje jest smaczne 🙂 Jak robisz? 
21 sie 18 przez użytkownika: Carina !
Wyspałam do wody 2 łyżeczki i wypiłam cała szklankę hehe.... Nie powiem działanie ma fajne bo faktycznie przestało chcieć mi się spać ale wypiłam to zaraz po kawie a teraz łeb mi pęka i się dziwnie czuje ale może to nie wina akurat proszku.... Zobaczymy jutro....  
21 sie 18 przez użytkownika: Sokolica83

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sokolica83


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.