Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2018
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 47,64g | Białk: 46,35g | Węglo: 173,50g.
Śniadanie: Nestlé Płatki Cini Minis. Lunch: Maliny. Obiad: Papryka Faszerowana. Przekąski/Inne: Knorr Gorący Kubek Jarzynowa po Chińsku, Ciasteczka z Masłem lub Cukrem, Muller Mullermilch Orzechowo-Czekoladowy, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Knorr Gorący Kubek Curry po Indyjsku. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|