|
|
3305 kcal
|
Tłusz: 118,35g | Białk: 180,48g | Węglo: 371,21g.
Śniadanie: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Bułka Pszenna, Pomidory, Jajko. Lunch: Żywiec Piwo Bezalkoholowe, KFC Strips, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Formotiva Muscle Brick Whey, Olej Kokosowy, Pilos Mleko 1,5%, Sonko Ryż Biały. Przekąski/Inne: Ser Gouda, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Bułka Pszenna. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tomaszstanisz
|