Dziennik topol1983, 10 wrz 18


Zobacz Kalendarz Diety, 10 września 2018:
2211 kcal Tłusz: 66,13g | Białk: 106,23g | Węglo: 299,39g.   Śniadanie: Indykpol Polędwica Wędzona z Kurczaka, SM Ryki Ser Rycki Edam, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Jajko Gotowane, Pomidory, Biedronka Chleb Żytni z 7 Ziarnami. Lunch: Salad Story Sos Pomidorowy, Mięso z Piersi Indyka, Kupiec Kasza Gryczana Prażona. Obiad: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Orzechy Włoskie, Banan, Supreme Ryż Basmati. Przekąski/Inne: Jabłko, Oshee Vitamin Musli Bar Rodzynki/Orzechy, Jabłko, Gruszki. więcej...
694 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi topol1983


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.