Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2018
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2018:
|
1781 kcal
|
Tłusz: 92,86g | Białk: 67,37g | Węglo: 179,29g.
Śniadanie: Zeytinyağlı Barbunya, Yoğurt, Kepekli Ekmek, Sütlü Kahve, Sebzeli Noodle. Lunch: Sezar Salata. Obiad: Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Yeşil Mercimek Yemeği. Przekąski/Inne: Sütlü Kahve. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|