Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mal_07
Dziennik
22 paź 18
Dziennik mal_07, 22 paź 18
Profil mal_07
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Obiadek :)
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 października 2018:
1658 kcal
Tłusz: 116,21g | Białk: 74,35g | Węglo: 83,51g.
Śniadanie:
Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy.
Lunch:
Italiamo Mascarpone, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Awokado Hass, Jajko, Pikok Parzony Boczek Wieprzowy.
Obiad:
Biedronka Masło Ekstra, Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Kalafior, Brukselki, Brokuły, Udziec Wołowy (Duszony, Gotowany).
Przekąski/Inne:
Lidl Precel Bawarski.
więcej...
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
co tak skromnie z mięskiem? 😎
22 paź 18 przez użytkownika:
fabregasowa
Brukselka, brukseleczka mniam 😍😍😍
22 paź 18 przez użytkownika:
gaweł_po_40
Febegrasowa a resztka gulaszu była, nie chciało mi się nic więcej robić, bo zasmarkaniec jestem i treningów nie będzie, to nie muszę szaleć z jedzeniem ;)
22 paź 18 przez użytkownika:
mal_07
Pawbrz też uwielbiam :D
22 paź 18 przez użytkownika:
mal_07
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mal_07
Zobacz Pełną Historię