Dziennik Panna_Joanna, 27 paź 18

🍕🍷🍫 Czit Dej 😆

Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2018:
3179 kcal Tłusz: 118,58g | Białk: 148,11g | Węglo: 288,50g.   Śniadanie: Wedel Kakao Ciemne z Ghany, Imbir, Cynamon, Kardamon, Olimp Olej MCT, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Cytryna, Ocet Winny (z Jabłek), Pyłek Pszczeli. Lunch: Groszek Konserwowy, Orion Lentilky, Cynamon, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Wedel Czekolada Mleczna, Mrągowska Maślanka Naturalna, Wedel Kakao Ciemne z Ghany, BioTech USA Iso Whey Zero, Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko, Nautica Karmazyn Wędzony Naturalnym Dymem, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Czosnek, Piątnica Jogurt Naturalny, Czerwona Papryka, Nasza Spiżarnia Papryka Konserwowa, Kaufland Pomidor, Ogórek (Obrany), Kiełki Lucerny, Biedronka Kiełki Brokułu, Fit & Easy Mix Sałat Party. Obiad: Sałatka Grecka, Białe Wino Stołowe, Pizza z Serem i Warzywami. Przekąski/Inne: Plony Natury Len Mielony Złoty Odtłuszczony, Brownie, Krówka, J.D. Gross Praliny z Marcepanem, Wedel Czekolada Mleczna, Scitec Nutrition Jumbo Bar, Tastino Rurki z Kremem Czekoladowym. więcej...

23 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
O rany 😍 a ja głupi na czita ciastka żarłem a mogłem pomyśleć o pizzy 😐 
28 paź 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
Pawbrz zawsze zostaje fit pizza z kalafiora nie iest zła ;) 
28 paź 18 przez użytkownika: kattlett
albo moja vibopizza. 100% fit :D 
28 paź 18 przez użytkownika: vibo69
Właśnie vibo co ty daje na spod tej pizzy 
28 paź 18 przez użytkownika: kattlett
szynka wloska 
28 paź 18 przez użytkownika: vibo69
Dobrze sprawdza się też zwykła gotowana szynka (takie duuże plastry) albo twarda mozarella :) 
28 paź 18 przez użytkownika: kluska87
w telewizorni pisali że czit dej i czit mill nie działają i już to jest pasee 
28 paź 18 przez użytkownika: =Cinek=
Cinek działają! Jest i kac i ból brzucha 🤣 Ale i tak było warto 😉 
28 paź 18 przez użytkownika: Panna_Joanna
ładna 😸 
28 paź 18 przez użytkownika: CLLPL

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Panna_Joanna


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.