Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2018
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
891 kcal
|
Tłusz: 37,77g | Białk: 67,87g | Węglo: 76,80g.
Śniadanie: Migdały, Łosoś, Develey Sos Tatarski, Białe Jajka, Jajko na Twardo, Kawa z Cukrem. Lunch: Światowid Rolada Ustrzycka, Łosoś. Przekąski/Inne: Gruszki, Migdały, Riviva Nektar Pomarańczowy. więcej...
|
|
288 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna Dmytrenko
|