Dziennik mal_07, 09 lis 18


Zobacz Kalendarz Diety, 09 listopada 2018:
2030 kcal Tłusz: 115,55g | Białk: 96,92g | Węglo: 155,74g.   Śniadanie: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Tesco Sałatka Florencka, Suszone Ziarna Słonecznika, Bakalland Pestki Dyni Łuskane, Oleofarm Olej z Awokado, Pomidory, Jajko. Lunch: Biedronka Masło Ekstra, Lidl Chleb Orkiszowy, Piątnica Śmietana 18%, Seler, Brukselki, Por, Kapusta, Marchewki, Kalafior, Pasternak, Brokuły, Cukinia, Bakłażan, Mlekovita Mini Kulki Serowe Wędzone. Obiad: Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Mięso z Udka Kurczaka, Provitus Buraczki Zasmażane, Sante Kasza Gryczana Biała. Przekąski/Inne: Banan. więcej...

24 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
dawno nie jadłam zwyklych, prostych jajek 🙁 
09 lis 18 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
Mal, nie widzę tu ww 
09 lis 18 przez użytkownika: Agab121
Rodzina sobie zażyczyła to się podpięłam 😉 
09 lis 18 przez użytkownika: mal_07
Aga śniadanie ma być bez 😉 
09 lis 18 przez użytkownika: mal_07
I na ile starczy? 
09 lis 18 przez użytkownika: bimbabimba1
Ooo jaja po myśliwsku... strzelone🤣 
09 lis 18 przez użytkownika: gating
wybuchowe jaja 😁 
09 lis 18 przez użytkownika: claudii87
U mnie się na to mówi kogutki 🐓 Bimba miał być posiłek ok 12 ale dziś zamieszanie straszne i był ok 16. Teraz zastanawiam się jak ja mam obiad zjeść jeszcze... 
09 lis 18 przez użytkownika: mal_07

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mal_07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.