Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2018
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
655 kcal
|
Tłusz: 26,29g | Białk: 41,69g | Węglo: 76,50g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Rzodkiewka, Piątnica Serek Wiejski, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Lunch: Bułka Pszenna. Obiad: Nestlé Cookie Crisp, Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Światowid Salami Ser w Plastrach. Przekąski/Inne: Biedronka Kruche Ciastka, Jajko Sadzone. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|