Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Sokolica83
Dziennik
26 lis 18
Dziennik Sokolica83, 26 lis 18
Profil Sokolica83
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Obiadek do pracy... Zeberka w kapuscie z szybkowaru.... Milego dzionka wszystkim😁
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 listopada 2018:
2585 kcal
Tłusz: 131,66g | Białk: 108,17g | Węglo: 241,37g.
Śniadanie:
Miód, Masło Orzechowe, Mleko z 2% Tłuszczu, Szczytno Płatki Orkiszowe, Kupiec Płatki Jaglane.
Lunch:
Mieszko Michaszki, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Kraina Wędlin Schab Pieczony, Masło, Kajzerka, Dega Sałatka Warzywna z Kurczakiem, Masło, Chleb Żytni.
Obiad:
Żeberka Wieprzowe, KFD Olej Kokosowy, Kapust Kiszona lub Kwaszona.
Przekąski/Inne:
Racuchy.
więcej...
2696 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
32 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
dobrego dnia :)
26 lis 18 przez użytkownika:
Bunnymon
😋
26 lis 18 przez użytkownika:
vibo69
Ja myślalam że to mięso z zebry hahaha
27 lis 18 przez użytkownika:
aniape121
Hahaha no tak polskich znaków rzadko używam bo szybciej pisze niż myślę hehe....
27 lis 18 przez użytkownika:
Sokolica83
Właśnie tak jadali nasi dziadowie. o_O
09 gru 18 przez użytkownika:
Srelus
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Sokolica83
Zobacz Pełną Historię