Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jolenia
Dziennik
01 gru 18
Dziennik Jolenia, 01 gru 18
Profil Jolenia
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Takie sobie kanapeczki LCHF...
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 grudnia 2018:
1593 kcal
Tłusz: 135,38g | Białk: 72,80g | Węglo: 16,13g.
Śniadanie:
Kawa, Mleczna Dolina Śmietanka 30%.
Obiad:
Spichlerz Rusiecki Pasztet Klasyczny, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pegaz Musztarda Stołowa, Kraina Wędlin Boczek Pieczony, Kerrygold Masło Irlandzkie, ProBody Chleb Probody, Cebule, Jajko, Łopatka Wieprzowa.
Przekąski/Inne:
Kerrygold Masło Irlandzkie, Jajko, Sok Cytrynowy.
więcej...
915 kcal
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina i 30 minut, Zakupy - 30 minut, Prowadzenie Pojazdu - 30 minut, Prace Domowe - 2 godziny, Samsung Health - 19 godziny i 30 minut.
więcej...
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
co takie cienkie 😅
01 gru 18 przez użytkownika:
vibo69
Mogę wiedzieć co to za chlebek? Ile ma ww?
06 gru 18 przez użytkownika:
pejzanka
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jolenia
Zobacz Pełną Historię