Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mal_07
Dziennik
04 gru 18
Dziennik mal_07, 04 gru 18
Profil mal_07
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 grudnia 2018:
1789 kcal
Tłusz: 96,30g | Białk: 91,95g | Węglo: 120,25g.
Śniadanie:
Rukola, Czerwona Papryka, Jajko, Bluedino Gouda, Pikok Polędwica Sopocka, Biedronka Chleb Żytni 100%, Biedronka Masło Ekstra, Vitasia Mleczko Kokosowe.
Lunch:
Bluedino Gouda, Pikok Polędwica Sopocka, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Żytni 100%.
Obiad:
Biedronka Masło Ekstra, Pikok Kiełbasa Śląska, Helcom Fasolka Pieczona w Sosie Pomidorowym.
więcej...
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Podziel się trochę 😋🍽️
04 gru 18 przez użytkownika:
gaweł_po_40
Ups.. 😐
04 gru 18 przez użytkownika:
mal_07
Luzik 😉, zrobiłem sobie z cebulą. Cóż zjadliwa, chyba nie umrę 👍
04 gru 18 przez użytkownika:
gaweł_po_40
😋
04 gru 18 przez użytkownika:
extrashot1
U mnie dzis podobne, ale nie zdazylam zrobic foty ;)
04 gru 18 przez użytkownika:
bimbabimba1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mal_07
Zobacz Pełną Historię