Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jolenia
Dziennik
06 gru 18
Dziennik Jolenia, 06 gru 18
Profil Jolenia
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Portugalskie smaki... kalmary; oliwki...
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 grudnia 2018:
1202 kcal
Tłusz: 92,02g | Białk: 76,91g | Węglo: 10,50g.
Śniadanie:
Kawa.
Obiad:
Kerrygold Masło Irlandzkie, ProBody Chleb Probody, Kraina Wędlin Boczek Pieczony, Iberia Oliwki Czarne, Bluedino Ser Salami, General Sałatka z Kalmarów po Portugalsku, Jajko.
więcej...
1437 kcal
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny, Zakupy - 1 godzina, Nauczanie - 3 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 30 minut, Samsung Health - 15 godziny i 30 minut.
więcej...
27 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
heavy breathing 😍😍😍
06 gru 18 przez użytkownika:
dupa.w.kwiatach
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jolenia
Zobacz Pełną Historię