Dziennik misssma, 21 sty 19

Znowu wjeżdża omlet 😋

Zobacz Kalendarz Diety, 21 stycznia 2019:
1581 kcal Tłusz: 52,83g | Białk: 106,79g | Węglo: 161,96g.   Śniadanie: Orzechy Nerkowca, Crownfield Płatki Owsiane Bio, Borówka Amerykańska, Women's Best Vegan Protein. Lunch: Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Sushi z Warzywami i Owocami Morza. Obiad: Piątnica Piątuś Waniliowy, Lidl Gruszka, Biedronka Ale Jaja M, Melvit Mąka Orkiszowa, Mlekovita Masło Klarowane. Przekąski/Inne: Bakalland Protein 30%. więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi misssma


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.