|
Grillowane naleśniki ze szpinakiem i fetą 💚
|
1156 kcal
|
Tłusz: 33,85g | Białk: 105,91g | Węglo: 112,97g.
Śniadanie: Woda z Cytryną, Kawa z Mlekiem, Suszone Pomidory, Szpinak, Ser Feta, Zwykły Cieńki Naleśnik. Lunch: Szpinak, Naturis Smoothie Truskawka-Banan i Inne Owoce. Obiad: Papryka Faszerowana, Woda z Cytryną. Przekąski/Inne: Woda z Cytryną, Marinero Dorsz Wędzony na Gorąco. więcej...
|
|
 Komentarze
ładnie wygląda. Uwielbiam szpinak
31 sty 19 przez użytkownika: trojanska20
|
Dziękuję, ja przekonałam się do szpinaku kilka lat temu, odpowiednio doprawiony - bardzo mi smakuje. Także jako składnik smoothie.
31 sty 19 przez użytkownika: venezia25
|
I co jeszcze dodajesz do smoothi?
31 sty 19 przez użytkownika: trojanska20
|
Banan+ kiwi /cytryna + sok jabłkowy
31 sty 19 przez użytkownika: venezia25
|
31 sty 19 przez użytkownika: trojanska20
|
Właśnie piję drugą szklankę, chciałam zużyć zapas szpinaku i muszę przyznać, ze pyszne i sycące!! 💚
31 sty 19 przez użytkownika: venezia25
|
może jak sobie zrobię to przejdzie mi ochota na słodkie?to moja zmora w ciąży jadłam sporo i teraz mi zostało:(ciągle za mną łazi
31 sty 19 przez użytkownika: trojanska20
|
Zamien słodycze na owoce, koktajle, orzechy, dasz radę 💋
31 sty 19 przez użytkownika: venezia25
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|