Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2019
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 28,70g | Białk: 80,05g | Węglo: 131,12g.
Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu, Jabłko, Pestki Dyni, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Herbata bez Cukru, Cukier. Lunch: Biedronka Polędwica Sopocka, Chleb Orkiszowy, Bonitki Ciasteczka Owsiane z Orzechami, Kawa z Mlekiem, Cukier. Obiad: Lidl Warzywa na Patelnię, Mięso z Piersi Kurczak, Herbata bez Cukru, Cukier. Przekąski/Inne: Banan, Piątnica Serek Wiejski, Cukier, Kawa z Mlekiem. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi misiaczek73
|