|
Leeeedwoooo dałam radę..
|
1701 kcal
|
Tłusz: 61,21g | Białk: 130,54g | Węglo: 155,77g.
Śniadanie: Look Food Błonnik Witalny, Muscle Mode Whey Star, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Banan, Alesto Orzechy Pekan, Tesco Płatki Pełnoziarniste Jęczmienne, Tesco Płatki Pełnoziarniste Żytnie, Tesco Płatki Pełnoziarniste Owsiane, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. Lunch: Cebule, Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Biedronka Masło Ekstra, Ogórek Kwaszony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Wątróbka Drobiowa. Przekąski/Inne: PIKOK PURE Kiełbasa Szynkowa. więcej...
|
|
 Komentarze
wątróbka??? chyba mam pomysł na jutro na obiad 😏
11 lut 19 przez użytkownika: Sokolica83
|
Tak, na dodatek ogromna porcja, bo się pani w sklepie za dużo nałożyło 😉
11 lut 19 przez użytkownika: mal_07
|
A mnie to wygląda na przystawkę przed obiadkiem 🤔🙂
11 lut 19 przez użytkownika: fatslawio
|
11 lut 19 przez użytkownika: JW1206
|
Fatslawio haha, ja jestem do teraz napchana po korek 😉
11 lut 19 przez użytkownika: mal_07
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|