Dziennik mal_07, 12 lut 19

Na wypasie ;)

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lutego 2019:
1982 kcal Tłusz: 88,24g | Białk: 152,28g | Węglo: 140,75g.   Śniadanie: Biedronka Masło Ekstra, Lidl Bułka Grahamka, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Pomidor Malinowy, Lovilio Mini Mozzarella Light, Jajko. Lunch: Gruszki, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Banan. Obiad: Lovilio Mozzarella Tarta, Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Develey Ketchup Premium Classic, Cebule, Kapusta Pekińska (Bok-Choy, Pak-Choi), Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, PIKOK PURE Kiełbasa Śląska, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Jana Twarog Sredzki Extra 0% Fit. więcej...

22 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mal_07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.