Dziennik ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-, 18 lut 19

736 kcal.
Fat. 37,58 gr.
Net Carb. 18,74 gr.
Prot. 75,34 gr.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lutego 2019:
1267 kcal Tłusz: 58,22g | Białk: 129,77g | Węglo: 61,91g.   Śniadanie: Domatesler, Zeytin, Maydanoz, Biber, Salatalık, Yumurta, Çökelek. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Torku Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Kebir Tereyağ, Mantar, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Soğanlar, Ispanak. Przekąski/Inne: Muz. więcej...
450 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

144 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 21
Komentarze 
18 kemer 6 saat 13 ayakkabın var dimi üstad.. hepsi ayrı kutularda her sabah hangisini hangisiyle giyeyim die düşündüğün ☺️ 
18 lut 19 przez użytkownika: meddahh
Kaşarlı mantarları nasıl yaptın? 😀 Önden mantarı fırına verip kaşarı sonra mı üzerine ilave ettin yoksa ikisi birden mi pişirildi?  
18 lut 19 przez użytkownika: -Dream-
Ben olsam önce kaşarları eritir sonra altına mantarları koyardım.. bi sebebi yok şu an alternatif olsun die dedim  
18 lut 19 przez użytkownika: meddahh
Kulağı tersten göstermek olur, seçenekler arasında değil.  
18 lut 19 przez użytkownika: -Dream-
Murat ta o potansiyel var bence.. bi nevi ankara bebesi her yerde çarpışır 😉 
18 lut 19 przez użytkownika: meddahh
7 kemer,1 saat,9 çift ayakkabım var😁.Sabah değil de akşamdan düşünürüm.Angara bebesi de ne ki,direkt etimesgut çocuğuyum ben😁.Piyadeden girer alsancaktan çıkarım😉😁. 
18 lut 19 przez użytkownika: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Tespitinize Murat cevap verir, Ankara bebeleri alanım değil, bebelerden de anlamam Meddah 😁 
18 lut 19 przez użytkownika: -Dream-
Önce mantarları içerisinde biraz tereyağı ile fırında...Sonra kaşarları ekledim😁. 
18 lut 19 przez użytkownika: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
En doğru pişirme yöntemi, afiyet olsun 😀 
18 lut 19 przez użytkownika: -Dream-
Teşekkürler Yasemin,mantara bile bağladım şu son bir yılda😁.Bizim memlekette tirmit mantarı denilen bir mantar türü var.Çok kıymetlidir,değerini bilememişim ben😁. 
18 lut 19 przez użytkownika: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Bak dedim işte.. aynen öyle yapmış akıllı adam.. 🤓 
18 lut 19 przez użytkownika: meddahh
😁🧐 
18 lut 19 przez użytkownika: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
отличный аппетит, на здоровье 😊 
18 lut 19 przez użytkownika: energo1
energo1 🤣 👍🏻 
18 lut 19 przez użytkownika: meddahh
Dünyaca bilinen Trüf mantarı var, yağı falanda kullanılıyor. Karadeniz'de de belli bölgelerde çıkıyor kilosu elmas kadar değerli bedava bulursan kaçırma 😁Daha öncede konuşmuştuk, baktığımızda çok basit bir gıda gibi gözüksede yanlış pişirme ve temizleme yöntemi ile tüm aromasını kaybettiğin bir mantar yemeği elde edebilirsin. Herkes yemek pişirebilir ama lezzetli yapamaz.  
18 lut 19 przez użytkownika: -Dream-
O mantarın bile turşusunu yapıyorlar. Hem bir kere benim elim lezzetli😁. 
18 lut 19 przez użytkownika: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Sizin orda turşusu yapılmayan bir şey var mı? Mantarı ilk defa duydum, kavurun yiyin efendim turşu neden? 😁Geçmişden gelen bir çeşit bozulmadan saklama isteği mi?  
18 lut 19 przez użytkownika: -Dream-
Buna insan da dahil,turşusu yapılır😁.Muhtemelen bozulma durumuna karşı bir öz savunma😁...Karadenizin havası bildiğimiz üzere nemli,öyleki bazı bölgelerinde bazı dönemler havadaki nem oranı %90 lara ulaşır.Kurutulup muhafaza edilmesi imkansız. 
18 lut 19 przez użytkownika: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Duvarı nem, insanı gam öldürür derler siz insanın da nemden etkilenebileceğini düşünüyorsunuz demek, enteresan 😁Bazı yörelerde bebek doğduktan bir süre sonra tuzluyorlar, ciddiyim.  
18 lut 19 przez użytkownika: -Dream-
“Tuzlayım da kokma emi”😁. Benim başıma buna benzer bir ritüel geldi.Kamuya açık yerde bırak bahsetmeyi,kendim bile hatırlamak istemiyorum😁.Ahh rahmetli anneannem...😁 
18 lut 19 przez użytkownika: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.