|
Jedzonko do pracy 😋 Jogurt 🥛 Sałatka z makrela 🥗🐟 Kiwi 🥝🥝🥝 Woda i herbatka 💧☕️
|
1517 kcal
|
Tłusz: 63,80g | Białk: 127,87g | Węglo: 104,31g.
Śniadanie: AH Havermout Glutenvrij, Zwykła Kawa, AH Kokos Drink Naturel, Woda z Cytryną. Lunch: AH Gerookte Makreelfilet, AH Griekse Olijven met Knoflook, Jajko na Twardo, AH Snack Tomaatjes, Saladinettes Ijsbergsla. Obiad: Krakus Kiszone Ogórki, Cebule, Żółtko, Lidl Rund Tartaartjes. Przekąski/Inne: Melvit Mąka Owsiana, UNS Białko Econo, Kiwi, Melkunie Breaker High Protein Bosbes Banaan. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|