Dziennik 4ystaja, 03 mar 19

+ халва в шоколаде, итого почти 1000 ккал на завтрак 🤦 

зато пол дня, про еду забудешь))) 

Анюта, вот сижу и думаю, а не навернуть ли мне манки? 😂 

Лена, у меня тоже сегодня очень калорийный завтрак получился 😂. был он в гостях и по примерным подсчётам получился на 1400 ккал, но здесь есть сомнения, т.к. некоторые блюда брала из фс и, ясное дело, калорийность может быть совсем не такой 🤔. радует тот факт, что теперь весь день есть не захочется и можно спокойно заняться своими делами - и домашними, и личными 😉.  

Тоня, завтрак в гостях?))) прекрасное начало дня 😉 конечно, полностью согласна, что теперь энергии до вечера хватит!  

Если очень хочется то можно))) 😉 

да, это не описка и завтрак был в гостях 😂😂😂 а что тут, подняться на пару этажей выше))