Dziennik Sokolica83, 03 mar 19

Dzisiaj bez rosolu za to kotlety z fileta kurczaka w panierce ze zmielonych orzechow ziemnych i platkow jaglanych ....

Zobacz Kalendarz Diety, 03 marca 2019:

1840 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

Komentarze

Sokolica ciekawa panierka muszę spróbować 😉 Ja do swojej ostatnio otręby pszenne dorzuciłam

03 mar 19 przez użytkownika: wojaczka

Polecam...rodzinka zachwalała i tradycyjnych nie chce 😁

03 mar 19 przez użytkownika: Sokolica83

kochana juz zdrowiej bylo dac zwykla panierke..

03 mar 19 przez użytkownika: vibo69

Bułka zdrowsza od orzechów ???

03 mar 19 przez użytkownika: Sokolica83

zdaje sie ze orzechy sa silniej alergenne niz gluten

03 mar 19 przez użytkownika: vibo69

ile tu węglowodanów? białka?

03 mar 19 przez użytkownika: Ttttttaaa

Pychota, też wolę taką niż bułczaną. Dodaje super smaczku

03 mar 19 przez użytkownika: Klondik74

Nie wiem ile tu białka czy ww ... Nie licze makro ani kcal ....

03 mar 19 przez użytkownika: Sokolica83

Białka będzie pod 20g, a WW może być ze 40g. Jak myślicie? :D

04 mar 19 przez użytkownika: KrzysiekM101

ja bym celowal w wiecej bialka. tego miecha jest wiecej niz 100g ;P

04 mar 19 przez użytkownika: vibo69

alergenne, ale nie zapychają jelit :P

04 mar 19 przez użytkownika: JW1206

no nie. tylko je skrobia 😜

04 mar 19 przez użytkownika: vibo69


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Sokolica83