Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2019
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 126,96g | Białk: 53,06g | Węglo: 35,02g.
Śniadanie: EvraFish Szprot w Oleju Roślinnym. Obiad: Nautica Łosoś Atlantycki Wędzony, Ser Gouda, Jajko na Twardo. Przekąski/Inne: Cieńki Naleśnik z Nadzieniem Czekoladowym, Jana Śmietanka 30%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|